صحة مهنية

اجعل الرياضة جزءا من ممارسات حياتك اليومية، لأجل صحتك. "لقاء صوتي"

اجعل الرياضة جزءا من ممارسات حياتك اليومية، لأجل صحتك. "لقاء صوتي"

08 مايو 2012

[soundcloud url="http://api.soundcloud.com/tracks/45682336" iframe="true" /]

نصائح سريعة لنوم جيد. "لقاء صوتي"

نصائح سريعة لنوم جيد. "لقاء صوتي"

30 إبريل 2012

نصائح سريعة لنوم جيد. "لقاء صوتي" [soundcloud url="http://api.soundcloud.com/tracks/44814261" iframe="true" /]

ردود أفعال الناس المختلفين مع ضغوطات العمل. لقاء صوتي

ردود أفعال الناس المختلفين مع ضغوطات العمل. لقاء صوتي

26 إبريل 2012

ردود أفعال الناس المختلفين مع ضغوطات العمل. لقاء صوتي [soundcloud url="http://api.soundcloud.com/tracks/44415073" iframe="true"...

كم من قطة مربوطة في حياتنا؟

كم من قطة مربوطة في حياتنا؟

03 مارس 2012

تروي الكاتبة الأميركية إليزابيث جيلبرت، في روايتها الشهيرة "صلاة.. طعام.. حب"، وهي الرواية التي صدرت في العام 2006، ومن ثم ترجمت...

وصفة لشفاء النفوس المتعبة

وصفة لشفاء النفوس المتعبة

03 مارس 2012

هذا الموضوع من الموضوعات التي مهما كتب عنها، تظل بحاجة للمزيد. لذلك سأتناول من جديد مشكلة الضغط النفسي، وهو الذي صار جزءا لا يتج...

إغسل يديك

إغسل يديك

09 أكتوبر 2011

أثبتت درسات طبية كثيرة أن يد الإنسان أثناء اليوم تحمل كميات كبيرة من الجراثيم والميكروبات، التي يتحصل عليها من كل مكان. سواء عبر ت...

كيف تقهر عصر القلق؟!

كيف تقهر عصر القلق؟!

05 سبتمبر 2011

عصرنا اليوم عصر الألف اسم واسم، هو عصر السرعة، وأعني السرعة في كل شيء،،، في العمل،،، في المكسب والخسارة،،، شركات ترتفع ومن ثم تهوي...

استبيان طرحته: هل تستخدم تويتر، أو ما شابه، فيس بوك أو واتس أب ، أثناء القيادة؟

استبيان طرحته: هل تستخدم تويتر، أو ما شابه، فيس بوك أو واتس أب ، أثناء القيادة؟

14 مايو 2011

كان هذا استبيانا بسيطا طرحته عبر تويتر وفيسبوك، وجاءت النتائج كما ترون في الأسفل. أعتقد أن النتائج مقلقة إلى حد كبير، وتحتاج وقفة....